De WRAP gaat in Raalte van start

WRAP (Wellness Recovery Action Plan) is een praktische methode voor zelfonderzoek, een toevoeging aan alles wat je al weet van jezelf en wat werkt voor jou. WRAP helpt om tijdig een crisis te voorkomen en verder te gaan met je herstel. Stap voor stap leer je meer grip krijgen op je leven en wat jou een goed gevoel geeft.

Tijdens de training deelt ieder zijn of haar ervaringen in de groep, zodat je elkaar steunt en inspireert. Je oefent met verantwoordelijkheid nemen en op te komen voor jezelf.  In je persoonlijke WRAP Werkboek geef je geleidelijk steeds meer vorm en inhoud aan jouw eigen plan.

Ron: ´Ik kreeg door de WRAP het gevoel dat ik inzicht kreeg in mijn kwetsbare kant. Het is mijn houvast om op een goede manier om te gaan met mijzelf.´

De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten en wordt gegeven door twee ervaringsdeskundigen. De groepsgrootte varieert van 8 tot 10 deelnemers.

De WRAP gaat in Raalte van start op woensdag 15 september 9:30-12:00 en beslaat 8 wekelijks terugkerende bijeenkomsten.

Locatie: Vriendendienst Deventer, Kerkstraat 13 in Raalte.

Data: 15-09, 22-09, 29-09, 06-10, 13-10, 20-10, 27-10, 03-11

Aanmelden kan bij Sandra Westerik, ervaringsdeskundige en de WRAP facilitator van deze cursus.

Sandra Westerik s.westerik@ribwoverijssel.nl 06-20596434 of via opgaveherstelcursussen@ribwoverijssel.nl

Bekijk deze flyer om te zien welke cursussen en werkgroepen RIBW Overijssel nog meer te bieden heeft. 

Geef een antwoord